WWWwww少妇| 黑人av播放|久久久精品大 香蕉 |2019欧美中文字幕

　　在这个时节该如何调理养生  ？宋曙

霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，
以疏肝柔 肝 。另外，俗语称“春日
 吃春芽”，也就是说这
个季节可吃  鲜绿
的嫩
 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或

少食辛辣 刺激食物，以免肝火 上炎。