午夜
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　　春分后的 
养生应以调和阴阳平衡为养生
 原则， 广东 省妇幼保健 院中医科副主 
任医 师宋曙霞提醒，由于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎 、胃肠型感冒等疾 病。