www.操我.com|亚洲自拍偷拍中文字幕中出|婷婷爱操逼|亚洲少妇好骚亚

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多  吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝   。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如
豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。