国产偷 v国产偷v国产|亚 洲国产精品VA在线看黑人|欧美色图网站|婷婷五月在线观看

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香
菜、葱 、蒜、荠菜
、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也

就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。