欧美亚州一区|中文字幕精品一区二区熟女|欧美亚 
洲激
情视 频网|全部丰满多毛孕妇 孕交

　　在这
个时节该如何调 理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外  ，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、 豆苗
、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ， 以免肝火上炎。