色色人妻婷婷|日本人妻A片成人免费看片|午夜偷拍精品|av 婷婷 天堂

　　在这个时节该如何调理养生  ？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、
葱、蒜、
荠菜 、香椿等，以  疏
肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就 
是说这个季节可 
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。