无码人妻丰满熟妇区国产4p|av无码在 线网站|国产淫荡|玩弄 
人妻少妇1
000系列

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮
 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如 豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。