一区二区三
区视频
黄片|日本高清有
码免费观看不卡|戴军的个人资料|
看片毛网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋  曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也 就 是说这个季节 可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 
以免肝火上炎。