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天天操

　　宋曙霞还强调，
由于春季气压不稳，人的情绪也容易波动起 伏。“中医称，春季肝易亢进而 易动怒，这 就可能
导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高 
的人此时应调整好心态，保持 心境平和。春季肝木旺
盛，很容易出现脾虚的 
症状 ，此时要注意预防急慢性胃肠 炎、胃肠型感冒等疾病”。