91精品乱伦社|日情一区二区三区四区六区|人妻白浆30p|国产成人 无码AV网址

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 
，以疏肝 柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗

、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以 免
肝火上炎。