欧美动态
|欧美牲|18禁啊啊啊|婷婷性爱视频

　　在这个时节该如何调理  养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、 香椿等 ，以 疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春 芽”，也
就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少
 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。