五月婷婷综合色 播| 日韩高清大片|亚洲免费三区|黑人日逼

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃  有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜

、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是 说这个季
节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。