97偷拍超碰|伊人天天干黑人|自 拍偷拍第8页|久草精品大鸡巴

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食

上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是 说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。