久久尹人大香蕉77 7|超碰93青草|一本色道精品88|亚洲高潮女人毛茸茸 填充

　　在这个时 节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜， 
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩

芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激
食
物，以免肝火上炎。