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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用

清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两
勺油 ，待油六成热下鱼，煎至微 黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其 他材料
，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。