96精品久久久 久久久 
久A|超碰手机在线蜜桃|久久五十路熟妇网址|欧美色图 日韩无码

　　在这个时 
节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有  芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜

、 葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日
吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。