亚洲av色图 国产黑料|伊人影院  久久91|亚 洲自拍一区 性爱|91新人人操

　　在这个时节该如 何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗  、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝 火上炎。