777老 司机福利|污污污污污污网址|亚洲先 锋视频|“肏屄网

　　在这个时节  该
如何调理养生

？宋曙霞 认为，在饮食上 可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日 吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺

激食物，以免肝火上炎。