亚洲极品嫩粉久久 |加勒比大香蕉  东京热|
jizz4日本 漂亮丰满人妻| 人人操人人摸人人透

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气  味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也
就是
说这 个季
节可吃
鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物， 以免肝火上炎。