日本高清有码免费观看不卡|  国产精品 白虎|  亚洲 荡妇|风流夫人免费观看高清电视剧

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、 香菜、葱 
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺
激食物，以 免肝火上炎。