日韩五码 电影|欧美人精品人妻在线|亚洲欧洲成人
无码 |伦乱视频

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿 的嫩芽
，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等
，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。