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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水把陈皮泡软
，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热 下鱼，煎至微 
黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时， 下 盐调味即 可品尝。