国产精品 女人久久久久久久| 天 堂a√8蜜桃|北斗神拳 |口香
糖女孩

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃
有 芬芳气 味的蔬菜，如韭菜 、香 
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 
另外，俗语称“春日吃春 芽”，
 也就是说这 个季 
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。