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　　做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小
块姜，热锅，用姜 块在 锅上擦一遍 ，放两勺

油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼  和其 
他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。