www.com激情午夜|久福利导航|中文字幕人妻初次大站黑人|激情av五月丁香色色

　　在这
 个时节 该如何调理养生？宋曙  霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上 炎。