国产人妻人伦精品熟女|xxx亚洲 |国产 精品28p|69人妻精品丰满熟女区

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙 霞认
 为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以 
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。