X88av免费|蜜芽AV在
线 一区二区三

区|久 久一级A|超碰轻轻操熟女

　　在  这个时节该如何调理养生  ？ 宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 
椿等，以
疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。