欧美福利精品|亚洲人影院| 女人荫蒂添爽免费视频|自拍偷自拍 亚洲精
品播放

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞 认为，在饮食
上可 多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃  鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁  食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。