亚洲另 类人人澡|免费AV资源在线 观看|星 际特工:千星之城|天天爱av

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜  、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或  少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。