日韩色黄|日韩AV资


源网站在线|
中国操逼在 线视频|久久丁香大香蕉

　　
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜
、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，

俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。