农村拗女一区 二区三区|最新乱伦 熟女网|99欧美精品|欧美性 爱台湾佬

　　  在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多 吃有芬芳气 
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春

日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。