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　　 做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净 
淮山和薏米。用清水把陈
皮
泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在 锅上擦一遍

，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武
火煮沸，转
中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。