日韩精品9
1|欧美性爱二区|中文字幕 天天干|国产骚 逼AV

　　在 这个 时节该如何调理养生？宋曙霞
认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如 韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗 
、莴苣等，禁食或 少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。