97大香
蕉一区|x88  AV电影网在线观看|嫩草五月在线   |亚洲人被黑人巨嗷嗷叫

　　
 在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在 饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜
、 葱
、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿 的嫩芽，比如 豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。