福利
导
 航视频|酒色成 人网|亚洲成人精品久久|亚 洲性爱大全

　　 在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上  可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜 、香椿

等，
 以疏肝柔肝。另外 ，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可
吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、 蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以 免  肝火上炎。