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　　做法：洗净宰好 鲫鱼，洗净淮山和 薏米。
用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用

姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的
清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮
沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。