91久视频|av
一区二区 在线男男|9
7视频同性|美色婷婷一区二区三区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
 为，在饮食上  可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠
菜、香椿 等，
 以疏肝柔 肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。