国产精

品视频福利网站|Chinese麻豆人妻合集|丁香
婷婷播播| 欧
美午夜成人在线

　　在这
个时节该如

何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳
气味的蔬菜，  如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。