久久热精品视频在线播放|色欲夫妻久久国产一区|  919色|艳降 勾魂在线观看

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认 为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、 香菜、葱、 蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃 春
 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。