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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 
陈 皮泡软，拍裂一小 
块姜，热 锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微
黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好
的鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即
可品尝。