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干夜夜操

　　春分后的养生应以调和阴阳平衡为养生原则，广东 省妇幼保健院中医
科副主任
 医师宋曙霞提醒，
 由于春季肝
木旺盛，很容易出  现脾虚的症 状，因此，要
注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。