国产乱码精品一区
三上 |
99亚洲精品|天天干天天操天天爽 天天|  日韩电影a无码

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬 
菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”

，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗  、豆苗、莴苣 等，禁食  或  少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。