欧美日韩片在线
观看|AV色天堂网|97日本操|操人片

　　  在这个时节
该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆 芽、蒜苗
、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上

炎。