亚洲国产天堂久久
综合| 操婷婷屄花生淫荡|老司机亚洲福利网|热门女优一区二区

　　 在这个时节该如何调理

养生？宋曙
霞认为，在饮
食上 可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食
物，以免肝火上炎。