婷婷射亚洲|91伦理伦理电影|歐洲黄片|超碰97资源 站 ,欧美,日本

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜
，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个  季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。