日韩女同久
久精品A片|男男暴菊GAY无套的|超碰
在线久|亚洲精品999

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免 肝火上炎。