亚洲
 欧美日 韩成人在线视频|
久草视频大香蕉|色青青草|av日韩 在线播放

　　在这个时节该 如何
调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔 肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜
绿的嫩芽，比 如豆 芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。