中文字幕日韩精
品在线免
费|国
产 欧美日韩精品久久久|欧美在线你懂的|中文字幕亚洲
码在线

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多  吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香 椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，
以免肝 火上炎。