野花视 频在线观看|欧美色图 激情小说|另类小说图片|92看片淫黄 大片一级

　　在这个时节该如何调理养 生？宋 曙霞认为，在饮食上可多
 吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭 菜、 香菜、葱、蒜 
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。