亚洲成人资源 在线 观
看 |亚洲三级性爱|午夜三级福利| 少妇精品一区二区三区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上 可多 吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、

荠菜、香椿等，以
 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
 苗、
 莴苣等
，
禁食或 少 食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。